作者である門倉奈穂子さんの
1日7分ミラクル姿勢改善術
ってどうなのかしら?

事前にタイプを調べ、最適な方法を実践するからこそ、
短期間での姿勢改善が可能となってくる
20年以上の習慣で身についた姿勢の癖も改善される
姿勢改善の画期的プログラムって言っているけれど、
なんだか胡散くさいわよね。

内容が気になって、あちこち調べていたら
ネタバレ情報があったわ。

⇒本当なの?こんなネタバレ内容と評判

姿勢が悪かったせいか内蔵の機能が低下しており、
特に便通が悪く、1週間に数えるほどしか出ないため
便の水分が少なく、常に肛門が切れ痔気味に
なっている状態でしたが、2週間ほど実践し続ける事で
どんどん姿勢が上向きになっているのを感じるようになり
結局食事を改善することなく便通が良くなり、
お尻の調子も絶好調です!

こんな口コミ情報もあるんだとか。

まぁ、あれこれ迷っていても仕方ないし
思い切って試してみようかな。