お風呂や着替え、外出、長距離の移動、
痛みのない、普通の生活を今すぐ取り戻す方法って書いてある。

腰痛改善ストレッチ「福辻式」」の作者である福辻鋭記さんは、
雑誌とかテレビでも紹介されてる人なんだって。

⇒気になる評価と体験談

福辻先生のDVD通りにほんの少しの体操をするだけで
症状もすぐに軽くなってくれるので、
もっと続けていこうといった体験者の声もあるよ。

信用してもいいんだろうけれど、
悩むよね。

もう少し調べてみようかな。